Los pimientos contienen una cantidad impresionante de vitamina C con hasta seis veces más que las naranjas. Los pimientos también están llenos de vitamina A y betacaroteno que pueden ayudar a estimular el sistema inmunológico, mejorar la visión y ayudar a proteger los ojos contra las cataratas. También son una excelente fuente de potasio, fibra, tiamina, betacaroteno, ácido fólico, zeaxantina y licopeno y se ha demostrado que ayudan a prevenir la formación de coágulos sanguíneos y a reducir el riesgo de ataques cardíacos y accidentes cerebrovasculares.
Son excelentes para ayudar a reducir los niveles de colesterol y contienen compuestos anticancerígenos que pueden ayudar a reducir el riesgo de cáncer de próstata, mama, pulmón y colon. Los pimientos son muy beneficiosos para el cerebro y pueden ayudar a fortalecer las habilidades de memoria y concentración, así como a reducir la confusión y la confusión mental.
Los pimientos son un alimento ideal para perder peso, ya que su fibra ayuda a frenar el apetito y te mantiene con energía durante todo el día. Los pimientos verdes son técnicamente un pimiento "inmaduro". Aunque los pimientos verdes son comestibles, los pimientos rojos, naranjas y amarillos contienen niveles significativamente más altos de vitaminas, minerales y antioxidantes.
Los pimientos son tan dulces, crujientes y jugosos que son un refrigerio perfecto para comer y son una fantástica adición a las ensaladas, wraps, rollos de nori, hummus y salsas. También son excelentes jugos, al vapor, salteados y rellenos. Intente hacer una sopa cruda mezclando pimientos rojos y tomates junto con un diente de ajo, unas hojas de albahaca fresca y cebolletas picadas y aguacate encima.
Es una comida refrescante, ligera y llena de nutrientes que puede nutrir su cuerpo y mantener su sistema inmunológico funcionando fuerte. También experimente con el delicioso pimiento naranja dulce, que es el favorito de niños y adultos por igual. Los pimientos se pueden encontrar en su supermercado local y tienda de alimentos saludables. Elija orgánico por sus propiedades promotoras de la salud siempre que sea posible.
Bell pepper fun facts
Peppers belong to the Solanaceae or nightshade family, a wide-ranging species with more than 2,000 types of plants, some of them edible, ornamental, medicinal and poisonous. In particular, bell peppers are related to tomato, potato, eggplant, tobacco and petunia.
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Corona Virus:
Ventilators gets oxygen into the lungs and the body and helps to get rid of carbon dioxide through the lungs.
If the liver functions well and we eat fruit and vegetables that feeds the liver with crucial glycogen then there will be enough oxygen in the bloodstream to feed the various organs.
“Your Liver’s True Calling: Miracle Peacekeeper”:
- Processing fat and protecting the pancreas
- Glucose and glycogen storage
- Vitamin and mineral storage
- Disarming and detaining harmful materials
- Screening and filtering blood
- Guarding you with its own personalized immune system
Your Liver is up against poisons and pathogens such as the Unforgiving Four (radiation, toxic heavy metals, DDT, and the viral explosion).